○○トレーニングなどと、流行に惑わされない、パーソナルジム
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繋がる!広がる!シナプソロジー

こんにちは。 金縛りにあってから夜が恐い義田です。 先日、院内のグループレッスンで アイスブレイクも兼ねて、シナプソロジーを 行ったのですが、 参加していただいた患者さん、 それを相当楽しんでいただけたとの事で 御自身が …

今週もグループレッスンやります!

こんばんは! 週末に某、セミナーを受講してきました義田です。 今まで、それなりに身体を鍛えたり動かしてきたつもりですが、 全く違う種類の動きだったので、結構くたくたになりました。 でも、おかげで、またやりたいことが増えま …

グループレッスンやります!

こんばんは。 またまた、それなりにいろいろなことがあったのですが、 ブログの神が降りてきませんでした。義田です。 神というより紙って感じですが(T_T)。。。 さて、かなり告知が遅れてしまいましたが、 今週の土曜日、 5 …

シナプソロジー普及員になりました。

こんにちは。 だんだん暖かくなってきて、半袖で動くのが気持ちよくなってきましたね。 夏はほとんどピチTです。義田です。 さて、遅ればせながら、先週、シナプソロジー普及員養成に行ってきました。 シナプソロジーとは、 普段使 …

来ました!PHI

こんにちは。 便乗してダイエットしてるつもりですが、 なかなかトレ&有酸素する時間に四苦八苦しております。義田です。 (言い訳) さて、去年の12月に合格をいただいていた、 PHIピラティスのMATⅠ&Ⅱの認定ですが、 …

TRX来ました!

こんにちは。 ストフェスのブログを載せたら、アクセス数が一気に二桁変わりました。義田です。 コスプレって凄いパワーですね。 そのエネルギーを身体自身にも向けていただけたら、 かっこいいコスプレも出来るのでしょうに・・・ …

フォース&パワー

こんにちは。 なるべくブログを書こうと思いつつも、 ついつい気軽に某SNSに書き込んで終わっちゃってます。義田です。 ブログにもイイネ!がつくとがんばれるような気がするのですが。。。 良かったら皆さん、コメント下さいね( …

モニター様2

こんにちは。 珍しく2日続けてブログです。コレで今年のノルマは終了です。義田です。 先日来ていただいたピラティスのクライアント様ですが、 初回のセッション時のビフォーアフターの写真を使わせていただけるとのことで 早速ホー …

PHIピラティス ビフォア・アフター

先日、知り合いが来てくれたので、 以前から話していた、PHIピラティスの体験を 受けてくれました。  元々、ヨガをされていたのですが、 ピラティスは全くの未経験。 ボディビルもやっていたので、 広背筋はかなり付いてるけど …

正式に始めます!

こんばんは。 最近、あまりにもブログが疎かになってしまっていました。。。 心を入れ替えようと髪型を変えました。義田です。 すいません、単に髪が薄くなっただけです。義田です。 さて、以前から、いちトレーニーとして、興味があ …

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