○○トレーニングなどと、流行に惑わされない、パーソナルジム
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来ました!PHI

こんにちは。 便乗してダイエットしてるつもりですが、 なかなかトレ&有酸素する時間に四苦八苦しております。義田です。 (言い訳) さて、去年の12月に合格をいただいていた、 PHIピラティスのMATⅠ&Ⅱの認定ですが、 …

TRX来ました!

こんにちは。 ストフェスのブログを載せたら、アクセス数が一気に二桁変わりました。義田です。 コスプレって凄いパワーですね。 そのエネルギーを身体自身にも向けていただけたら、 かっこいいコスプレも出来るのでしょうに・・・ …

フォース&パワー

こんにちは。 なるべくブログを書こうと思いつつも、 ついつい気軽に某SNSに書き込んで終わっちゃってます。義田です。 ブログにもイイネ!がつくとがんばれるような気がするのですが。。。 良かったら皆さん、コメント下さいね( …

モニター様2

こんにちは。 珍しく2日続けてブログです。コレで今年のノルマは終了です。義田です。 先日来ていただいたピラティスのクライアント様ですが、 初回のセッション時のビフォーアフターの写真を使わせていただけるとのことで 早速ホー …

PHIピラティス ビフォア・アフター

先日、知り合いが来てくれたので、 以前から話していた、PHIピラティスの体験を 受けてくれました。  元々、ヨガをされていたのですが、 ピラティスは全くの未経験。 ボディビルもやっていたので、 広背筋はかなり付いてるけど …

正式に始めます!

こんばんは。 最近、あまりにもブログが疎かになってしまっていました。。。 心を入れ替えようと髪型を変えました。義田です。 すいません、単に髪が薄くなっただけです。義田です。 さて、以前から、いちトレーニーとして、興味があ …

患者サン。

これまたお久しぶりです。 最近、色々と、こってりな出来事が続いてて ブログを書く前に胸焼けがしています。義田です。 食べ物自体は薄口なんですが。。。 さて、最近、来ていただいてる患者サンで、 ブログ記載のお許しをいただけ …

今更ですが。。。

こんばんは。 昼間に、トレーニングに行って、帰ってきてから やたら身体が熱い。。。 日焼けしてるようで、患者さんに言ったら、 ”それは更年期やで”って。。。 そうなのか?更年期なのか? 今夜は自問自答します。義田です。 …

改装しました!

最近、着ぐるみ(人型寝袋)で寝るのが習慣になってきました。ヨシダです。 空いてる部屋があるのですが、着ぐるみ着たくてあえて犬と一緒に ベランダ全開の部屋で寝ています。 さて、先日から患者さんにも指摘されていて、 自分的に …

置きました

こんにちわ。 昨日の寝袋で寝てみたら、 むしろ暑くて窓を開けて寝てました。義田です。 遅ればせながら、 先週の日曜に院内のテレビをパソコンの24インチモニター(チューナー)から 32インチ液晶テレビに交換しました。 DV …

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