こんにちは。
バレンタインより、
ヴァンアレン帯が気になる義田です。
放射線に気をつけろー(死語)
先日、嫁さんが、どや顔?メールを送ってきて、
???と思ったら、衣装ケースを買ってきたとの報告でした。
で、写真を見たら・・・
衣装ケースが4個。。。。
もちろん、押し入れに入れたりして使う物なので、
結構でかい。
これ・・・・
39*74*23cmらしい・・・・
え?これ全部?
帰宅後、話を聞くと、
とりあえず、コーナンまで電車で行ったらしい。
で、駅からコーナンが既にわからなくて付近をうろちょろ。
スマホで見ても迷子。。。。
通行人を見つけ、訪ねると、全く逆方向とのこと・・・・
そして何とか、コーナンに着くと、、、、
卒業式???
いや、それは、単に蛍の光がかかってたらしい。。。
急がなければ!と慌てた嫁さんは、
カートも持たずに、衣装ケースのありそうな所にダッシュ!!
でもどこにあるかはわからない。。。。
ようやく発見!
しかし、カートがない!
普通に考えたら、店内に入れたのだから、
絶対に、レジは一台は開けておくのに、
何故かパニクる嫁。
何を血迷ったのか、、、
衣装ケースを4個とも両手で持ち上げてレジまで一気に運んだ!!!(らしい)
店員さん、びっくり!(笑)
驚きながら、店員さん、
”ひもで縛りますか?”
嫁”お願いします”
そして衣装ケースを、片手で2個ずつ運んで、
駅まで徒歩。。。。
階段で大迷惑。。。。
一応、横向きになって、かに歩き。。。
そして、トレーニングに行く気だった嫁は、、、、、
おもむろに、衣装ケースでサイドレイズをやり出した!!!!(らしい。。。)
サイドレイズとは、、、、
これ。
肩(三角筋中部)のトレーニングです。。。
そして、、、、次に、シュラッグをやり出した!!!(らしい。。。)
シュラッグとは・・・・
これ。
首の付け根(僧帽筋)のトレーニング。。。
重さの割にはきつかったわぁ。。。とは嫁の後日談。。。
その姿は、誰が見ても、
少林寺36房の水運びと同じに映っただろう。。。。
これ。
疲れて腕が下がると、腕についてる剣が脇に刺さるという、
凄い設定。。。
この話をしながら、嫁さん、充実した面持ちでどや顔。。。
僕。”コーナン9時までやから、俺でも買いに行ける”と言ったらOrz・・・と
なってました。。。
しかし、次の日、”やっぱ、筋肉痛来てるわぁ”と喜んでました・・・・
OK!
衣装ケースではなく、
パワーブロック
(これ)と
バーベル&パワーラック
(これ)で、
安全、効果的に、
サイドレイズ、シュラッグの出来る
パーソナルジム&整骨院
プラスワン整骨院はここ!!