こんにちは！ボディメイクプラスワンのヨシダです！さて、今回は、ボディメイクプラスワンに設置してるマシンの基本的な使い方を説明したいと思います。(単にYouTubeで撮影するための下書き的意味合いもあります(^_^;）こち…