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パーソナルジム ボディメイクプラスワン

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カテゴリー: ブログ

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レッグエクステンション&レッグカールを改造しました。

  • by よしだ
  • 2023年8月28日2023年8月28日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 本日もマシンの改造の話です。いったいどこまで改造するんだろう・・・ で、本日の改造はコレ。 はい、パーソナルジムでは鉄板のブランド、タフスタッフのレッグエクステンション&…

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変態で行こう!

  • by よしだ
  • 2023年8月26日2023年8月26日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 さて、今回のブログは、タイトルからして”いっちゃってる”感じですが(笑)、ウチに長くお越しいただいているお客様とお互いに言い合ってる言葉です(笑) と言うのもそのお客様、…

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アブベンチを改造しました!

  • by よしだ
  • 2023年8月16日2023年8月16日
  • ブログ

こんにちは!皆さん台風の被害はなかったでしょうか?ボディメイクプラスワンのヨシダです。 さて今回もマシンの改造ネタです・・・(^_^; 今回はタイトルの通り、アブベンチの改造です。ボディメイクプラスワンの腹筋のマシンは二…

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ボディメイクは競技なのか?

  • by よしだ
  • 2023年8月8日2023年8月8日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 とんでもない暑さで、皆さん身体を動かすのに戸惑っているかもしれませんがいかがでしょうか? さて、今回は時期的にボディメイクの大会がシーズンインしましたが、そもそもボディメ…

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何でトレーナーって腕組みするの?

  • by よしだ
  • 2023年8月3日2023年8月3日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。さて、今更ですが、業界でよくある、なんでだろう?と思うことを少し書いてみたいと思います。 いつも思うのですが、パーソナルジムのトレーナーのプロフィール写真ってなんで腕組みし…

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30年ぶりと10年ぶり。

  • by よしだ
  • 2023年8月2日2023年8月2日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。今回はボディメイクとは全く関係の無いブログです(^_^; 30年ぶりに母校に行って、10年ぶりぐらいに柔道をしてきました。 顧問の先生が転勤になった話を聞いて&一時期柔道部…

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継続はパワー!なり

  • by よしだ
  • 2023年7月27日2023年7月27日
  • ブログ

こんにちは。ボディメイクプラスワンのヨシダです!さて、先日諸事情で実家に戻ったのですが(決して嫁さんに追い出されたわけではありません(^_^;)、そこで懐かしい写真を見つけました。 これ。おわかり頂けただろうか・・・?(…

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急げ!ポージング!

  • by よしだ
  • 2023年7月26日2023年7月26日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクはお任せください!ボディメイクプラスワンのヨシダです。さて、タイトルに書いたポージングって言葉ですが、一般的には写真を撮るときに皆さん多かれ少なかれポーズを取られると思いますが、ここで言うのはそれ…

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意識高い系の落とし穴

  • by よしだ
  • 2023年7月8日2023年7月8日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 今回のタイトルはちょっと煽り系入っちゃってますが、何だかなぁって思ったのでちょっと書いてみます。 当施設にはいろいろな方が来られます。経験値で言うと全くの初心者の方、大会…

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スクワットマシンを改良しました。

  • by よしだ
  • 2023年6月21日2023年6月21日
  • ブログ

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。今回もマシンの手直しの話です。 以前、スクワットをよりお尻メインで出来る様に作成したフロントスクワット用肩パッドですが、フロントスクワット、バックスクワット(普通の向きのス…

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