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大阪市西区 完全パーソナルのみのジム プラスワン

大阪市西区 完全パーソナルのみのジム プラスワン

運動初心者でもわかりやすく、上級者も納得の設備

  • この設備で完全パーソナル 健康増進から本気のボディメイクまで、180cm超の男性から140cmの女性までジャストフィット|本物志向のパーソナルトレーニング【大阪市西区】
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年: 2019年

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手術します。

  • by よしだ
  • 2019年8月23日2019年8月23日
  • ブログ

こんにちは! ボディメイクプラスワンのヨシダです! 今回はお休みのお知らせです。 来る9月9日(月)は手術のためお休みとさせていただきます。 ちなみに、何の手術かと申しますと・・・ 鼻中隔矯正術と粘膜下下甲介骨切除術と内…

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7年前は・・・

  • by よしだ
  • 2019年8月22日2019年8月22日
  • ブログ

こんにちは! ボディメイクプラスワンのヨシダです! さて、最近のSNSには何年前の今日、みたいな感じで数年前の同日に上げた記事が再表示されるのですが、 本日、某SNSの表示を見たら、この写真が写っていました。 これ。パワ…

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靱公園に気をつけろ!

  • by よしだ
  • 2019年8月2日2019年8月2日
  • ブログ

こんにちは! ボディメイクプラスワンの義田です。 さて、梅雨が明けて一気に猛暑になりましたが、ボディメイクプラスワンの近所には、お子様連れの親御さん達が集まる公園があります。 はい、地元はもちろん、わざわざ電車に乗られて…

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リニューアルしました!

  • by よしだ
  • 2019年7月24日2019年7月24日
  • ブログ

こんにちは! ボディメイクプラスワンのヨシダです! さて、以前から製作依頼をしていたのですが、ホームページのリニューアルが一段落しました! で、こちらもデザインして頂いた、新しいヘッダー?アイコン?とHOMEの写真ですが…

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ありがとうございます!ありがとうございました!

  • by よしだ
  • 2019年6月27日2019年7月3日
  • ブログ

こんばんは! ボディメイクプラスワンのヨシダです! 実は・・・・ ボディメイクプラスワンが開業5周年を迎えることが出来ました! 思い起こせば、2011年に大阪市港区で開業し、 2014年に西区に移転。 移転前の店。 既に…

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中華製マシン&業者には気をつけろ!

  • by よしだ
  • 2019年6月22日2023年10月30日
  • ブログ

こんにちは。ボディメイクプラスワンのヨシダです。 前回のブログからかなり経ってしまいましたが、 今回のブログも機材の話です(^_^; 機材マニアですいません・・・ さて、今回のネタですが、、、、 去年の10月に導入したケ…

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怪物と戦う者は・・・

  • by よしだ
  • 2019年5月21日2021年12月5日
  • ブログ, マインド

こんにちは。 ボディメイクプラスワンのヨシダです。 さて、筋トレが各種団体や有名トレーナーのメディア露出等でブームになり、 今年も各カテゴリーのコンテストがシーズンインしているようですね。 筋トレがブームで当施設のような…

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ほぼ1トン!のつもりが・・・

  • by よしだ
  • 2019年4月10日2019年7月3日
  • ブログ

こんばんは!大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町とそれ以外の場所のボディメイクもお任せください!ボディメイクプラスワンのヨシダです!てか、どこの人でも良いなら書かないでも良いですよね(^_^;(検索に引っかか…

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ハードコアこそ初心者にもお勧め。

  • by よしだ
  • 2019年4月8日2019年7月3日
  • ブログ

こんにちは。大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町のボディメイクはお任せください!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 久しぶりに、続けてブログを書きました。やれば出来る子です。決して暇なわけじゃ有りません。い…

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防御は最大の攻撃なり(セーフティーバーは必ず設定しよう)

  • by よしだ
  • 2019年2月13日2021年12月5日
  • トレーニング, ブログ

こんにちは!大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町のボディメイクはお任せください!ボディメイクプラスワンの義田です。 さて、これまた久しぶりのブログになってしまいましたが、今回は安全についてです。最近は24時間…

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