z

スクワットマシンを改良しました。

こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。
今回もマシンの手直しの話です。

以前、スクワットをよりお尻メインで出来る様に作成したフロントスクワット用肩パッドですが、フロントスクワット、バックスクワット(普通の向きのスクワット)の向きを変えるときにその都度、パッドを抜いて床に置き、もう一個のパッドを拾い上げて差し込んで元のパッドを再度邪魔にならないように奥に片付けるという手間がメチャクチャ面倒でした(置き直さないで済むぐらい店が広かったら良いのですが、そんな広さが合ったらもっと機材置いてると思います。。。)

で、なんとかならないもんかなぁと考えて、んじゃ片方の柱部分にもう片方のパッドをくっつけちゃえば良いんじゃ無い?って事で手直しをしました。
実際にはフロントスクワット時のグリップ部分が邪魔になるのでグリップの向きを反対側に付け直し、女性の肩幅だとパッド間の広さが少し広いのでフロントスクワット側のパッド間が少し狭くなるように溶接しました。
で、出来たのがコレ。

こんな感じになりました。
で、普通のスクワット時はこんな感じ。

こういう感じです。
これで向きを変えるときは固定用のネジを緩めてからピンを抜いてそのまま向きを変えたらOKになりました。肩パッド二つ分になるので若干の重量アップにはなりますが、重りがゼロでもキツい方の場合は写真手前側のゴムバンドでアシストしますので大丈夫です(実際は別のエクササイズをしていただくことの方が多いですが)。

元々完全オリジナルのマシンですがコレで更にどこにも置いてないマシン感が強くなりました(^_^;
なんかガンダムに出てくるガンタンクか、リボーンズガンダム(ガンダム00ってアニメに出てくる前と後ろで顔が変わるガンダム)みたい・・・(オタクトークです(^_^;)

って事で、無かったら作る!こうだったらもっと良いのになぁって思ったら手直しする!
(ちなみに、そんなに切ったり張ったりして壊れないの?って思う方がいらっしゃるかもしれませんが、実はウチのマシンの製作依頼してるところは某競技の世界チャンピオンの方や、某世界的アスリートが通っていたジムの機材も製作していた歴史も技術もある所です。ご安心を)
一人で、”コノVSQはイイデスネ!”と大谷君のホームラン実況してる外人アナウンサーのまねしてるトレーナーのいる、ボディメイクプラスワンはここ!

では~(^_^)/

🏋️‍♂️筋トレで、10年後も若々しく。

ボディメイクは、単に筋肉をつけるだけではありません!

  • ✨ 成長ホルモン分泌 → 肌つや・ハリがアップ
  • 🦴 骨刺激 → 骨密度UPで骨粗しょう症予防
  • 🧍 姿勢改善 → 見た目も若返り、呼吸がラクに!

特に30代後半~40代以降の方にとって、“老けない”“衰えない”体づくりは最強のエイジングケアです。


🤔「でも、いきなり筋トレはちょっと不安…」という方へ

そんな方には、当ジムから徒歩約100mの姉妹スタジオ
ピラティススタジオプラスワンhttp://pilates.bodymakeplus1.com/)がおすすめです。

ピラティスは、

  • 💠 体幹や姿勢のクセを整える
  • 💠 やさしい動きで初心者も安心
  • 💠 呼吸を大切にした、内側から整えるトレーニング

運動に慣れていない方も、無理なくスタートできます!


🔻今すぐ体験予約!


📲LINEで簡単予約・お問い合わせはこちら

ご質問・ご予約はLINEからお気軽にどうぞ👇

LINEで予約

🗺️アクセスマップはこちら

【ボディメイクプラスワン】

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です