こんにちは！ボディメイクプラスワンのヨシダです。 本日もマシンの改造の話です。いったいどこまで改造するんだろう・・・ で、本日の改造はコレ。 はい、パーソナルジムでは鉄板のブランド、タフスタッフのレッグエクステンション＆…

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こんにちは！皆さん台風の被害はなかったでしょうか？ボディメイクプラスワンのヨシダです。 さて今回もマシンの改造ネタです・・・(^_^; 今回はタイトルの通り、アブベンチの改造です。ボディメイクプラスワンの腹筋のマシンは二…

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こんにちは！ボディメイクプラスワンのヨシダです。さて、今更ですが、業界でよくある、なんでだろう？と思うことを少し書いてみたいと思います。 いつも思うのですが、パーソナルジムのトレーナーのプロフィール写真ってなんで腕組みし…

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