こんばんは! 大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町のボディメイクはお任せください!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 さて、今日もあまり意味の無い投稿です(コラコラ)。。。 先日、当施設に導入したパワーマッ…
続きをみるこの度の新型コロナウイルスによる感染症により、被害に遭われた皆様に心よりお見舞い申し上げます。 さて、大阪でも大阪モデルが達成され、休業要請が解除されていっていますが、まだスポーツクラブが休業要請解除にならずにストレスの…
続きをみるこんにちは!大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町のボディメイクはお任せしていただきたいのですが5月6日までは自粛休業しています。ボディメイクプラスワンの義田です。 さて、先日もパワーブロックの改造の記事を書い…
続きをみるこんばんは!大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町のボディメイクはお任せください!ボディメイクプラスワンのヨシダです! さて、先日から新機材をいくつか導入しましたが、導入すると毎度おなじみのマシンの改造へと入り…
続きをみるこんにちは!大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町のボディメイクはお任せください!ボディメイクプラスワンの義田です。 さて、今週FT2を導入したばかりですが・・・またもや新しいマシン(と言っても古いモデルですが…
続きをみるこんにちは! 大阪市西区江戸堀 土佐堀 京町堀 靱本町 西本町のボディメイクはお任せください! ボディメイクプラスワンのヨシダです。 さて、今回も更新がかなり空いてしまいましたが、最近、色々とまた機材等を変える形になって…
続きをみるこんばんは!ボディメイクプラスワンの義田です。 今日もなんとか動画をアップしました。今回は、ボディメイクプラスワンでは普段ほとんど指導しないのですが、パーソナルジムでは良く行われてるダンベルロウイングの説明です。タイトル…
続きをみるこんばんは!ボディメイクプラスワンの義田です。 動画を色々アップしてて、ふと、”コレって、初心者の方が観ても意味や違い、分からないんじゃね?”と思い出してきました・・・・むしろ、中級者や、トレーナーの人が観ての話やンと・…
続きをみるこんばんは。ボディメイクプラスワンの義田です。 今回も、せっせと動画をアップしてみました。 内容は、ケーブルロウイングのポイントです。パーソナルジムの場合、機材やスペースの関係上、どうしてもラットマシンとケーブルロウイン…
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