こんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 とんでもない暑さで、皆さん身体を動かすのに戸惑っているかもしれませんがいかがでしょうか? さて、今回は時期的にボディメイクの大会がシーズンインしましたが、そもそもボディメ…
続きをみるこんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。さて、今更ですが、業界でよくある、なんでだろう?と思うことを少し書いてみたいと思います。 いつも思うのですが、パーソナルジムのトレーナーのプロフィール写真ってなんで腕組みし…
続きをみるこんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。今回はボディメイクとは全く関係の無いブログです(^_^; 30年ぶりに母校に行って、10年ぶりぐらいに柔道をしてきました。 顧問の先生が転勤になった話を聞いて&一時期柔道部…
続きをみるこんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。 今回のタイトルはちょっと煽り系入っちゃってますが、何だかなぁって思ったのでちょっと書いてみます。 当施設にはいろいろな方が来られます。経験値で言うと全くの初心者の方、大会…
続きをみるこんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです。今回もマシンの手直しの話です。 以前、スクワットをよりお尻メインで出来る様に作成したフロントスクワット用肩パッドですが、フロントスクワット、バックスクワット(普通の向きのス…
続きをみるこんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです!さて、今回は、ボディメイクプラスワンに設置してるマシンの基本的な使い方を説明したいと思います。(単にYouTubeで撮影するための下書き的意味合いもあります(^_^;)こち…
続きをみるこんにちは!ボディメイクプラスワンのヨシダです! 当施設はボディメイクと銘打っていますがボディメイク関係のコンテスト出場を第一とは思っていません。それはコンテストには輝かしい部分もあればそれに比例しておよそ健康産業とは相…
続きをみるこんにちは。ボディメイクプラスワンのヨシダです。本日は、お客様のビフォアー&アフターの写真の記事です。 上がビフォアーで、 こちらがアフター(現在進行形)です。 元々、ビフォアー&アフターの写真やコンテスト出場を前提のお…
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